Az egészséges életmód kialakítását támogató sorozatunkban, márciusban néhány böjtölési szokást, illetve módszert tárgyalunk. A témát aktuálissá teszi a jelenleg is tartó, húsvét előtti, negyvennapos böjt, valamint az, hogy az utóbbi időben egyre több szakember javasolja az intermittent fasting, vagyis az időszakos böjt szerinti étkezést. Idén a húsvét előtti negyvennapos nagyböjti időszak február 14-én, hamvazószerdán vette … Bővebben: A böjt szerepe az egészségmegőrzésben